造成慢性失眠的原因如下：

（1）體方面的疾病會導致失眠；（據研究許多慢性病皆和失眠有關）

（2）神疾患或情緒障礙而導致失眠；

（3）用藥物，酒精，刺激物，或毒品等而導致失眠；

（4）有睡醒周期障礙或不規(guī)律而導致失眠；

（5）睡前小腿有不舒服的感覺或睡覺中腳會不自主的抽動而導致失眠；

（6）睡覺打呼醫(yī)學教育網`搜集整理，不規(guī)律的呼吸或其它呼吸障礙而導致失眠；

（7）原發(fā)性失眠隨著生活節(jié)奏的加快及生活壓力的加大，失眠患者越來越多，