相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，酒精中毒性肝病已成為僅次于肝炎病毒的第二大肝病原因。酒精肝患者在生活中要注意三點(diǎn)：

一、酒精肝患者必須戒酒

飲酒只是酒精性肝臟的第一殺手。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒不僅會(huì)導(dǎo)致酒精性肝臟的發(fā)生，還會(huì)導(dǎo)致各種疾病的結(jié)合。此外，酒精傷害肝臟是不可忽視的。我們知道飲酒是酒精性肝病的直接原因。因此，在酒精性肝臟治療或康復(fù)后，我們必須禁止飲酒。酒精性肝炎患者因不能戒酒而復(fù)發(fā)和惡化是很常見(jiàn)的。如果酒精性肝炎患者能完全戒酒，配合醫(yī)生的治療，不僅能提高治療效果，還能迅速恢復(fù)，減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)和惡化。

二、酒精肝患者在生活中要注意飲食

酒精性肝炎患者應(yīng)多吃素食，應(yīng)清淡，不要太油膩，容易消化，食物應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)搭配，不要多吃冷、甜、熱、痰濕食物。鹽有水凝結(jié)的缺點(diǎn)，所以少吃鹽。有出血傾向，濕濁征明顯，脂肪、甜、油膩特別避免。如果有精神障礙或意識(shí)不清，此時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制肉類(lèi)，吃一些更新鮮的食物。

三、酒精性肝炎患者應(yīng)保持良好的心態(tài)和鍛煉

肝膽疾病，與其他疾病不同，酒精性肝病患者應(yīng)克服憤怒、抑郁、懷疑、悲傷、恐懼等不良情緒，并有正確的信心克服疾病。酒精性肝病患者在生活中應(yīng)更加注意休息，根據(jù)不同階段的情況掌握運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，優(yōu)先休息，工作不能太累，不能參加太劇烈的活動(dòng)。照顧好自己，好好休息一下。當(dāng)酒精性肝臟恢復(fù)時(shí)，適當(dāng)?shù)腻憻?，活?dòng)不疲勞，避免過(guò)度疲勞，消耗氣和血。酒精性肝病患者通常也要鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，減少或預(yù)防其他疾病的發(fā)生。在治療中，根據(jù)自己的情況選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿椒ā?/p>

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