俗話說(shuō)“禍從口出、病從口入”，現(xiàn)在正值寶寶咳嗽高發(fā)季，飲食方面的注意就更馬虎不得。那么寶寶咳嗽期間哪些食物不能吃呢？很多朋友對(duì)此有所關(guān)注，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

寶寶咳嗽期間這4類食物不能吃：

1、冷飲或其它冷凍即食食品

冷飲或冷凍即食食品（比如冰淇淋）一方面會(huì)傷及寶寶腸胃，造成消化能力下降，在寶寶感冒受寒時(shí)食用還會(huì)造成肺氣閉塞，感冒咳嗽久治不愈。

2、甜食、糕點(diǎn)

比如巧克力、糕點(diǎn)、糖果等高熱量的食物，寶寶咳嗽大多有痰，而甜食膩脾，脾虛生濕則生痰，不利于孩子恢復(fù)。

3、油炸食品

常見的薯?xiàng)l、油條、麻花等都為油炸食品，其容易加重孩子的胃腸負(fù)擔(dān)，應(yīng)少吃。而中醫(yī)上，咳嗽多是肺熱引起，兒童尤其如此，油炸食品影響消化的同時(shí)還容易生痰，加重咳嗽。

4、過(guò)咸飲食

寶寶咳嗽期間，高鹽飲食可使口腔唾液分泌（溶菌酶）減少，給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)，加重呼吸道感染。

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，半歲內(nèi)每天鈉攝入量為200毫克，即食鹽量為0.5克；1歲前每天的食鹽量不超過(guò)1克。而母乳或配方奶粉中早就考慮到了這一部分，因此，一歲以內(nèi)孩子的乳食中就不必額外加鹽。一歲以后的孩子為減少對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)，避免讓寶寶養(yǎng)成口味過(guò)重的習(xí)慣，同樣也要少鹽飲食。

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