醫(yī)學教育網(wǎng)小編為您整理“預(yù)防流感應(yīng)該要做些什么？”。內(nèi)容如下，希望可以幫助到您！

預(yù)防流感首先要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。主要措施包括：

（１）注意均衡飲食，定期鍛煉，充分休息，減少壓力，避免吸煙，以增強身體抵抗力。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后洗手。用水和肥皂洗手。

（２）保持室內(nèi)空氣流通。流感作為一種呼吸道飛沫傳播疾病，維持室內(nèi)空氣流通，是預(yù)防流感的重要措施。學校幼兒園等集體單位要注意課間開窗通風，每天課間安排鍛煉等戶外活動。在家庭環(huán)境中也應(yīng)經(jīng)常通風。

（３）盡量避免在疫情高峰期前往人群密集的地方，盡量戴上口罩，回家后及時洗手、洗干凈衣服。

（４）流感是由病毒引起的，需要抗病毒治療。如果在流行季節(jié)出現(xiàn)感冒癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。他們不應(yīng)該在家盲目吃藥。他們也可能蔓延到他們的家人時，拖延疾病。

同時，在流行季節(jié)到來之前進行疫苗接種，可以顯著降低患流感的風險，降低嚴重并發(fā)癥的風險。目前，流感疫苗接種被廣泛認為是世界上最有效的預(yù)防手段。藥物預(yù)防不能代替疫苗接種。由于流感疫苗產(chǎn)生的抗體只對接種年份起保護作用，而且流感病毒容易發(fā)生變異，因此應(yīng)在每年流感季節(jié)之前進行疫苗接種。流感疫苗接種應(yīng)當是自愿的，費用自理。建議老年人、兒童、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員等高危人群優(yōu)先接種流感疫苗。

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